在马拉松运动的故乡希腊，奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着古希腊人的一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果...
在马拉松运动的故乡希腊，奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着古希腊人的一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”
当“马拉松热”在国内兴起，奔赴各个城市“跑马”，成为国人的新时尚，其中又以参与北京、南京、杭州、洛阳、开封和西安这六大古都马拉松赛事最为热门。
每当发令枪声响起，形形色色的跑者便开始享受他们的奔跑盛宴。人群里，有一脸严肃、埋头苦跑的中年大叔，有一骑绝尘飞奔向前的长发美女，有“重在参与”、体验新奇的初级跑者，有携手同进、一荣俱荣的跑团，更有穿着奇装异服、盛装登场的活泼选手……
是什么原因，吸引了越来越多的人参加古都马拉松？让我们走进三位跑者的故事。
举家跑马的高中老师
48岁的赵卫青已经跑步5年了，说起个人跑马经历，她如数家珍，“太原、南京、郑州，这几个地方的马拉松我都跑过。”但是，令她最骄傲的是今年6月她带着老公和儿子一起踏上了苏州欢乐跑10KM的跑道。
“儿子刚好也有时间，就一家人一起去的。正好顺带出去玩儿了一圈。”她笑着说。
事实上，这位高中英语老师最初接触跑步并不是因为兴趣，而是为了增强体质，减少感冒，同时也源于同事带动。常年的伏案工作使她身体健康频频出现状况，“颈椎有一些问题，还有就是经常感冒。”
2011年，在同事的带动下，赵卫青开始系统性地练习跑步。同时，她也开始带动身边的同事接触跑步运动，“我现在也在鼓励办公室年轻的老师一起跑步”。
赵卫青的身体状况也随着不断坚持跑步而得到了明显的提高，“开始跑步之后，几乎没有再感冒过了，而且觉得比原来更有精神。”现在她每天晚上都会在学校的操场上和老公一起跑步。
“女跑神”小卡
提起名字马妍星，可能跑友并不熟悉。但是如果换成“小卡”，肯定会有很多跑友亲切地称呼她为“卡女神”。
在2015年的北京国际马拉松，她跑出了个人全马最好成绩2小时50分07秒，获得了女子组第八名，更是中国女子选手的第一名。
第一次见到马妍星的人，都很难将这位梳着长长麻花辫、温柔婉约的姑娘跟马拉松冠军联系在一起，在21世纪经济报道记者和她短暂的接触过程中，深刻地感受到她对运动的热爱和所散发出的个人魅力。
“爱上跑步也很简单，因为每次都在进步，每次都在突破自我，人需要鼓励需要被认可，就越跑越好了，也越来越疯狂了。”小卡表示。
事实上，除了“马拉松女神”，她还是一个户外运动的狂热爱好者，“跑步就是为了锻炼身体，这是一切活动的基础，其实我更爱登雪山和越野跑。”
今年8月，小卡再次成功挑战自我，完赛环勃朗峰超级越野赛（UTMB）。UTMB是世界上最著名的越野赛事之一，比赛线路环绕勃朗峰整整一周。
“赛前为了完成并取得好成绩，训练过度，不停地受伤，不停地同伤痛做斗争。两次的骨折没有让我放弃，我依然坚持训练到赛前，不管能否参赛，我都没有放弃训练，在赛前七周不到正式决定参赛。”谈及这次的经历，小卡感触颇多。
在完赛当天，她在朋友圈这么写道，“完赛UTMB，距离170KM、累计爬升一万米，完赛用时34：05：44。国旗高举，荣耀。”
作为母亲，小卡也将自己对于运动和生活的领悟向9岁的儿子“mini卡”言传身教。今年的清明小长假，小卡没有让儿子成为“作业的奴隶”，而是“带着他用一天半的时间徒步近30公里，累计海拔提升2500米。”
盲人跑者闫雪松
对于正常人来说，闭着眼睛走路已是难事，更无法想象闭着眼睛奔跑。
但是在2016年9月17日，盲人跑者闫雪松和他的助跑员陈剑依靠牵引带手牵手完成了42.195公里的北马征程。
对于盲人跑者来说，马拉松不仅是对于自身体力和意志力的挑战，也是对于他同助跑员之间配合默契度的考验。
同闫雪松有过接触的志愿者曾表示，“雪松告诉我跑步有助于他思考，跑久了会上瘾，他喜欢跑步中和助跑员互动的感觉，不过随着他跑步速度的不断提升，可以陪跑的人也变少了。”
在踏上北马赛道之前，不仅闫雪松本人备战许久，他和陈剑更经历了长达数月的共同磨合训练。21世纪经济报道记者了解到，助跑员陈剑的另一个身份是华夏基金法律部总监。在比赛前，闫雪松曾信心满满地表示：“这一次我不是一个人跑。”
带着太阳镜奔跑在赛道上的闫雪松大步流星，如果不是观察到与陈剑之间的牵引带，很难意识到他与其他跑者有什么不同。在当天经过4小时40分钟的并肩战斗之后，闫雪松和陈剑一同胜利抵达终点线。
陈剑在完赛后曾表示：“没想到，不仅帮他圆了北马梦，我自己的成绩也提升了，帮助别人也帮助了自己。今天，真的很开心！”（编辑 李新江）
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