别小看这几滴浓浓的、灰不溜秋、不盯饿的初乳，这才是第一剂也是最好的疫苗。
母乳是每一位新生儿能获得的最天然、最珍贵、最理想的食物，含有丰富营养和免疫活性物质，是任何配方奶无法比拟的。这些老生常谈的道理几乎每个人都知道，但中国目前仅有27%的新生儿经历过6个月纯母乳喂养，全球的比例也仅有37%。
8月1-7日是“2017年世界母乳喂养周”，近日，“促进母乳喂养高峰论坛”在北京举行。世界卫生组织建议，所有婴儿应该在出生后一个小时内进行母乳喂养，并在6个月内进行纯母乳喂养，不添加水及其他任何液体和固体食物，仅在医生指导下可添加维生素和矿物质。同时继续母乳喂养到孩子2岁及以上，并添加适当食物。
母乳对妈妈的健康不亚于新生儿。医学期刊《柳叶刀》文章表明，母乳喂养可以减少母亲患乳腺癌和卵巢癌的危险。此外，对于母亲身体恢复及健康塑形均存在正向作用。那种喂奶就会导致身体变形的想法没有任何科学证据。
如何才能让新生儿吃够至少6个月的纯母乳，来自协和医院、北京人民医院等的产科专家给出诸多建议并打消长期困扰人们的错误观念。
婴儿降生后的第一口奶，无论怎么强调都不过分，那些通过营销手段打入医院产科病房的奶粉商提供的第一口配方奶粉，多数情况下甚至可以用“缺德”来形容。
北京大学人民医院产科主任医师王山米告诉21世纪经济报道：“新生儿出生后打乙肝疫苗等，可以预防乙肝病毒，天下那么多疾病怎样预防，就是靠妈妈的第一口初乳，这才是最理想的疫苗。”
她补充，别小看这几滴浓浓的、灰不溜秋、不盯饿的初乳，这才是第一剂也是最好的疫苗。据称，目前很多家长认为开奶较晚，第一口初乳用配方奶粉代替，这时，宝宝就记住了这个更好喝的味道。
“孩子与母亲的肌肤接触，可以更快更好地促使母亲生产乳汁，”王山米说：“几乎所有的母亲都可以在一两天内开奶，包括剖宫产妈妈。所以不要担心自己没有乳汁。” 研究表明，早期的皮肤接触后，在48小时纯母乳量可以达到95%。
接下来的六个月是母乳喂养关键期。特别提醒的是，纯母乳喂养，而不添加补充其他任何水、奶粉、辅食才是最为正确的选择。那种认为母乳量小，会饿着孩子的观念是错误的，多位专家强调了多次。
但中国女性一般只有4个月的产假，因此大多数母亲很难喂养到半年，解决方法是倡导中国政府延长产假，并在公司、公共场所设立母乳喂养室。但中国在此方面做得并不尽人意。
中国是世界上女性劳动参与率最高的国家之一，许多中国母亲在产假结束恢复工作后坚持母乳喂养，面临着很多的困难与挑战。例如，在多数工作场所，包括许多公共建筑中，仍然缺少能够允许母亲安静地进行母乳喂养的设施。此外，母乳代用品行业开展的涉嫌违规营销活动层出不穷，对母乳喂养产生了误导或其他负面影响，许多人因此放弃母乳喂养，转而选择母乳代用品。家长因此错失了一次免费且对儿童发育有巨大促进作用的机会。
如果母亲实在没有乳汁或其他疾病原因不适合母乳喂养，王山米给出两个替代方案：其一，使用别的母亲的乳汁，但她强调，一定要适龄，所谓适龄就是产奶两个月的妈妈的乳汁，喂养两个月的婴儿，以此类推，另外，确保奶妈健康，并严格消毒；其二，使用的配方奶粉中最好加入了益生菌，蛋白为水解蛋白，更易于吸收。
据北京协和医院儿科主任医师王丹华透露，协和医院已在内部运行母乳库。目前统计国内共有十几家母乳库，国外母乳库已有100多年的历史。
在6个月纯母乳喂养后，专家表示，可以添加辅食，继续母乳喂养到2岁甚至更长时间。
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