21君：如何高效率、低成本地改善家庭成员间的关系？21君觉得，一起做家务便是不二法门。为什么？理性分析，职场中的团队尚且需要在不断的合作聚头中磨合出默契。而家作为私人生活中的团队，又何尝不需要多磨合？做家务，便是最常见的应用场景。从感性角度分析，家对于每一个家庭成员来说都是不可或缺的避风港，你愿意为家投入越多的精力，家庭成员就越能感受到你的爱意。
特别鸣谢本期主播：晓月云扬
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安东尼·布朗的《PIGGY BOOK》里有这样的一家四口：妈妈朱夫人累死累活，爸爸朱先生和两个儿子啥也不干。
每天早上，家里总有这样的声音：“老婆！快点！早饭好了没”“妈！快点！早饭呢？”
他们出门后，朱夫人开始洗碗、铺床、洗地毯，然后上班……
每天傍晚，家里又有这样的声音：“老婆，快点！我饿死了！”“妈，快点！晚饭好了没有？”
等他们吃完，朱夫人接着洗碗、洗衣服、熨衣服……而丈夫和孩子们却百无赖聊地在沙发上发呆。
有一天，吃不消的朱夫人离家出走。
没有妈妈的日子，家里一团糟，父子三人终于发现妈妈的不易，他们央求着妈妈回来，并主动承担家务。
朱妈妈不正是很多家庭的真实写照：
妈妈弯着腰背起整个一大家人，用自己的疲惫和忧愁换来家人的轻松和笑容，当她的时间和心情被琐碎的家务消耗殆尽，剩下的只有对生活的绝望。
2
在中国，家务事似乎成为女人的“天职”，可女人纵使三头六臂，面对忙不完的家务活，总有力不从心的时候。
家，是每个人的避风港和栖息地，需要所有人的共同努力，才能拥有温暖，藏有温馨。
同事刘姐，40岁的她，已婚10年，儿子上小学，还有两位老人要照顾。
原本以为这个年纪的女人会为家务事烦恼不堪，但看着每天满面春光的她，似乎从没有这样的忧愁。
直到去她家里吃过几次饭，才得知真正原因所在。
刘姐给我们下厨时，老公就帮忙切菜；刘姐洗碗时，老公就在旁边拖地；儿子听刘姐吩咐，给我们倒茶、切水果；老人会在阳台晾衣服……
每个人都尽着自己的能力，为共同的家出着一份力。
我想，正是家人之间这种欣然做事，不论多少，重在参与的态度，让刘姐感觉到家人的温情，就算她是家务的“主力军”，她也是累并快乐着。
米勒·伯尔曼在《亲密关系》指出过，妻子承担了全部或大部分家务时，其家庭幸福感为负值，反之亦然。
当妈妈忙着做饭，爸爸或者孩子在一旁玩着手机看着电视，想着脏衣服没洗、地没拖，何来幸福感？
刘德华在歌曲《回家真好》里唱道：“双手能为家人而粗糙，多么荣耀，多么骄傲!你为我把饭烧，我为你打扫，回家的感觉实在真的太好!”
家的温暖，不仅体现在亲密的言谈举止中，更体现在琐碎的家务劳动中，一家人对待家务的态度，就是对待家庭的温度。
媒体曾拍到霍启刚和郭晶晶两人一起逛超市买生活用品，很是惊讶他们对买菜买米这些小事的亲力亲为。
霍启刚直言：我们就是过日子啊，不知道为什么大家会觉得奇怪。
家庭生活本就是柴米油盐酱醋茶的琐碎日常，让家庭温馨和睦的关键永远是——
你做饭来我洗碗，你拖地来我洗衣，你抱孩子我逗乐……
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大多数不愿意帮忙做家务的人或许这样想：不就洗几个碗，拖一下地么，能有多累呀，犯得着那么多人帮忙么？
知乎网友@铃儿就有这样的体验：
她说自己是一位职场妈妈，平时不仅要工作，家务活和照顾孩子也是自己的责任，丈夫只管上班，对她经常说的一句话就是：“别跟我说你做家务累，衣服有洗衣机，做饭有煤气炉，扫地有吸尘器，你做家务能有多累！”
受爸爸影响，孩子也不体谅自己的劳累，更不珍惜自己的劳动成果。
“我拖得干干净净的地，儿子嗑瓜子，瓜子壳直接吐在地上；我刚倒完垃圾，他为了省事，直接空中抛物扔香蕉皮，结果又是一地垃圾……”
让铃儿生气的还有，老公不帮忙就算了，还指手画脚：“地板多久没拖了？”“我的衣服能不能洗快点啊？”“菜怎么这么难吃，让我怎么吃得下去饭？”
“明明已经心力交瘁，别人还不理解你，有时候真的不知道自己的付出是为了什么……”
直到自己累倒生病的那些日子，丈夫和孩子对家务活才有新的认识。
实在受不了堆积如山的脏衣服和厚厚的地板灰尘，父子二人决定做一下“不累人”的工作，没想到一开始做就后悔了，忙了一天才把家里彻底清扫干净……
“别跟我说你做家务累”的口头禅，从此消失于家中。
试想，铃儿的老公和孩子要是早点知道家务活的繁琐和不易，铃儿还至于累的生病么?
王安忆曾在《关于家务》一文中写道：
“我对男性的理解越来越平凡了，我希望他能够体谅女人，为女人负担哪怕是洗一只碗的小小劳动。须男人到虎穴龙潭救女人的机会似乎很少了，生活越来越被渺小的琐事充满。”
家务是家庭幸福的润滑剂，一起做家务，你搭把手，我搭把手，所有人切身体验家务的琐碎和不易，体贴家人关爱家人的同时，更让家人之间懂得了感恩和尊重。
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曾看过一个视频，父亲去探望已婚女儿，当看见曾万千宠爱于一身的女儿为买菜、做饭、照顾孩子忙不停，而女婿却在一旁悠闲看电视时，他百感交集。
他突然意识到女婿不正是当年的自己，而女儿不正是忙碌的妻子。
他内疚不已，但他知道自己没有资格去指责女婿，因为他也是从来不做家务的“甩手掌柜”。
最让他心头一颤的是，享受着一切的女婿，和忙得焦头烂额的女儿，却认为这是理所当然的。
他给女儿留了一封信，说出了自己的歉意和内疚，他知道女儿学到了妈妈的一切，但这并不是一个家庭该有的固定模式，为了让女儿看见幸福未来的他，回到家里，决定帮妻子做家务。
榜样的力量是无穷的，从小看见家里都是妈妈在做家务的男孩，成年后的他，会认为男人不需要做家务，要是男孩遇见不愿意做家务的女孩，家里怎会少了争吵？
要是女孩从小看见做家务的都是妈妈，会认为家务活是女人的天职，结了婚的她兼顾工作和家庭，难以想象她要承受多少的劳累和心酸。
加拿大学者一项研究表明，家庭幸福的秘诀是家人之间一起做家务。
一个家庭，其实就是一个小团队，家庭的幸福，需要彼此分工，共同努力。
一名小学生在作文中写道：
我在书房看书，听爸爸妈妈在争论，从不吵架的他们，让我很好奇他们在争论什么，仔细一听，原来是争着做家务。
妈妈说：“你累一天了，去休息一会，我自己做就行。”
爸爸说：“就那些家务活，我做点，你就轻松一些。”
我想，我也帮着他们做家务，他们会更加轻松。
于是，我和爸爸妈妈一起做家务，爸爸做饭，妈妈洗衣，我擦桌子。
当看见家人一尘不染，吃着爸爸做的晚餐，我心里美滋滋的：原来做家务这么快乐。
家是每一个人的，有我们爱的家人，一起做家务，真的不需要太多的理由。
作者 / 洞见，来源：洞见（DJ00123987），不一样的观点，不一样的故事，数百万人订阅的微信大号。
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