夜读丨放纵成瘾，正在废掉年轻人

人生在世，我们都有各种各样的欲望。   

像食欲、睡欲、性欲，它们是人类生存的原动力，给人源源不断的能量。 

只要适当管理，就能推动我们不断前行。

但在所有欲望中，最容易被忽视，也最可怕的，是心欲。 

所谓心欲，就是一种不断自我美化，自我合理的放纵心态。 

它能让人轻易从一点小事中获得成就感，陷入自我感觉良好的境地。 

但实际上，无论学习、工作还是生活都基本在原地打转，止步不前。 

就像一个无底洞，越放纵，越膨胀，最终纵欲成瘾，活在自己的世界，永远不得进步。 

很多人都堤防着不要放纵了食欲、性欲等，却从来没有想过心欲也具有极强的杀伤力。 

可是，心欲要想拖垮一个年轻人，是悄无声息的。 

今天，我就给大家说说，心欲是怎么一步步废掉年轻人的。

01  沉溺于“低门槛成就” 

用很小的付出，获得心理上的满足。 这就是“低门槛成就”。  

近几年很火的“碎片化学习”，就是利用人们不愿付出，但又想收获进步的心态，把人裹挟在碎片化时间、碎片化内容中尽情放纵。 

朋友阿伟曾经是碎片化学习的忠实实践者。  

上班路上听着新闻，工作间歇刷着视频课程，下班回家听着股票资讯。  他常跟我说：

“当今时代，知识需要多方面获取，无论是微博、朋友圈，还是娱乐八卦，都能学到东西。” 

前段时间，崔雪莉死亡事件刷屏，阿伟在网上溜了一圈： “你知道吗？崔雪莉的死可能跟财阀有关，韩国娱乐圈可黑暗了，都是有资本在背后控制着艺人的生死存亡，真是涨知识了！” 

每一天，阿伟都接收着这些无需太多动脑的视频、音频、图片等低密度信息，陷入低门槛成就中无法自拔。 

他总感觉学了很多东西，却没有想过这些琐碎的，不成体系的所谓“知识”，是否真正具有价值。  要知道，学习知识是一个系统的工程。  

真正有价值、能让人进步的信息，大多是需要思考和消化的。 

如果一味放纵心欲，就会自动隔离这部分内容，也就阻断了探究真理的可能。   正如赫胥黎在《美丽新世界》中提到的担忧： 我们只追求感官刺激、欲望、无规则的庸俗文化，真理最终会被埋没在日常那些无聊琐碎的事情之中。

02 习惯用“错位碾压”

“错位碾压”，指的是用他人短处，和自己相比较。 使心态上永远立于不败之地。  

有这样一个寓言故事： 一位不学无术的纨绔子弟上京赶考，路上遇到形形色色的秀才。  

看到身材矮小的，就嘲笑道：“看我身高八尺，这等身材怎么跟我比？” 

看到说话结巴的，心里暗讽：看我口齿伶俐，这哪里是我对手？ 

看到相貌不佳的，又沾沾自喜：像我气宇轩昂，癞蛤蟆怎能和我同日而语？

路过一个村庄，一年龄相仿的年轻人正在磨刀砍柴做饭，他更是满脸不屑： “万般皆下品，唯有考取功名才是人上人。” 

就这样，一路对比，仿佛只有自己是最优秀的，别人都是失败者。 

可最终放榜，同行数人只有他一人落榜…… 纨绔子弟十分失落，在回家路上还遇到山贼抢劫。  

没钱没粮的他，又没有任何生活技能，只能活活饿死了。

有很多人，平常总过得浑浑噩噩，一无所长，却总用他人短处和自己对比。 

比如跟新人比工龄，跟老板比真诚，跟强者比轻松。

 “年轻人这么拼有什么用？这可是人情社会，论社会经验，为人处世，哪里比得上我？” 

 “当老板的就是满身铜臭，每天满嘴跑火车，没有一句真话，做人还是真诚点好啊。” 

 “首富又怎么样，还不是金钱的奴隶，天天废寝忘食，哪有打工一族轻松自由。” 

只要敢想，这种人就能获得心理上的快感，让心欲得到释放。  

可往往，放纵的自欺思想，只会让人在现实中摔得粉身碎骨。  

没有欲望节制的人生，终将走向毁灭。

03  太依赖“既定路径” 

很多时候，经验固然重要，但拥抱变化才是亘古不变的道理。 

纵欲成瘾的人，喜欢躲在舒适区，躺在功劳簿上睡大觉，不愿挪动一丝一毫。  

长此以往，当时代抛弃你的时候，连个招呼都不会打。  

今年5月，知名软件开发公司甲骨文中国区总部，一夜之间裁员900人。  

他们大多是30来岁的工程师，无一不在公司工作多年。  

被辞退后，国内不少互联网公司向他们抛出橄榄枝。  可大部分在第一轮就惨遭淘汰，甚至连刚毕业的大学生都不如。  

多年来，被外界称为“北京最大养老院”的甲骨文公司，如温水煮青蛙一般，让他们失去了竞争力。 在甲骨文里，工程师享受的是高薪低压的工作环境，主要工作就是改bug，每年最多忙一两个月。  

只需要按照“既定路径”工作生活，就能获得丰厚的薪水。 

每个人都认为自己获得了人人羡慕的金饭碗，只要不出差错，就可以安稳度过一生。  

结果，放纵的依赖心杀死了进取心，画地为牢的工作，束缚了他们的前途。  

过于依赖“既定路径”，最后就只能过上既定的人生。

04  不屑完成“闭环通道” 

一件事情，不做到最后一步，都别以为自己会了。 

美国质量管理学家戴明曾提出PDCA“闭环通道”。  给我们提供了一种提升执行力的科学工作方法。

P，plan，是计划； D，do，是行动； C，check，是检验； A，action，是处理。

简单来说，“闭环通道”就是做事有始有终，不半途而废。 但总有不少人，沉溺于想当然的心态中，过于放纵自己，做了3分就脑补10分，根本不屑于把事情完整做全。

我曾经面试过一个应届毕业生，她没有工作经验，却自称有写10万+爆文的能力。  我问她发在哪个号上，给链接我看看。  她却说：

“还没有发布过呢。” 

“没发过，你怎么知道能有10万+阅读呢？” 

“我用了一个月时间，把网络上的高质量文章都研究了个遍，无论是选题，行文逻辑还是风格写法，我都弄通弄懂了，还学着写了两篇，肯定不会差到哪里去！” 

说着就把手机文档递到我眼前。 我粗略看了一下，那叫一个惨不忍睹，除了排版比较美观，从头到尾根本不知所云……  

后续交流中，她还大言不惭告诉我，她连公众号后台都没登陆过。  

这让我细思恐极，竟然有人做事如此不靠谱。 仅靠想当然，就声称把一件没有真正落地闭环的事情做完。  

要知道，一件事没到出效果那一步，是不知道自己有哪些偏差的。  

很多时候，一项工作的实际困难程度，需要你花大量的时间去调整，甚至全部推翻。  

也许很多人就是意识到前面困难重重，所以由着性子，只做最简单的开头，来保住自己不失败的境地。  可任何一件事情，不做到闭环，又有什么意义呢？  

想法太多，却未能付诸行动，最终只不过是一种内心自嗨罢了。

05 远离纵欲成瘾 建立“网状”生活模式

纵欲是人类的本性，但人生就是克服本性的不断前行。 

“如果只是听从欲望，逃避痛苦，我们将成为欲望的奴隶。” 

所以，放纵心欲，把生活简单化，只会生生把自己作死。  

要知道，现实从来都不是线性的，而是网状的。  

每件事，每个人都与其他事物存在千丝万缕的联系，社会需要协同、合作，而不是把自己作为一个独立的个体。  

时刻保持多一根弦，把各种事物串联起来，体会生活复杂性。 

时刻提醒自己，世界上没有容易做的事，没有轻易超越的人，没有好走的路。  

只有这样，你的人生，才不会被纵欲废掉。

（作者简介 / 国馆：一个有品有内涵的公号。用文化修炼心灵，以智慧对话世界，在这里，重新发现文化的魅力。 本期主播 / 晓月云扬 配图来源 / 图虫创意）

（编辑：陈思）