【健康科普】尹平:家有青春期的孩子,你有这样理解过他们吗?

岭南大医生 2023-01-13 13:28


家有青春期的孩子,你有这样理解过他们吗?


图片

 在广州疫情的大背景之下,

很多的小朋友们青少年不能返校上课,

孩子们的正常生活秩序被打乱,

居家上网课使得生活空间缩小了,

出行不便,加之频繁的核酸采样,

孩子们的生活、学习、同伴交往受到困扰,

孩子们的身心健康,

以及亲子关系面对极大的考验,

如何理解孩子心理、疏导孩子心理?

和谐亲子关系,引发社会高度的重视。


《岭南大医生》超级家长会特别策划——“神兽”居家焦虑!?亲子关系怎么办?特邀广东省人民医院心理咨询科尹平主任。尹平主任在非典疫情期间是全国最早进入非典病区进行心理干预的心理工作者之一;汶川地震期间赴震中映秀镇参与心理救援;2018年7月赴泰国参与普吉岛海难心理救援;2019年4月赴斯里兰卡参与科伦坡连环爆炸案心理救援;2020年2月担任广东省第24批援鄂心理医疗队专家组组长;2022年担任“3.21”东航飞行事故救援工作心理救援专家组组长。尹平主任通过真实案例分析、现场答疑解惑,呼吁大家更多的去理解孩子,呵护孩子身心健康。




家有青春期的孩子 这些一定要知道

  -

【主持人】我特别想替一位观众问问,他说我家孩子上初一,感觉最近一直在聊电话,觉得可能有早恋的倾向,该怎么好好的跟他说?


【大医生】 初一典型的青春期了,青春期自然产生爱的萌动,它有个特点,第一很纯洁,第二他又不成熟,但是成人感觉特别不靠谱,还影响学习,成人谈恋爱是以结果为衡量的,你跟他好有结果吗?没有结果就不要谈,有一种说法,我们不以结婚为目的的恋爱,都是耍流氓嘛,就是成人的那种。可是孩子,尤其这种恋爱,情窦初开,青春期其实是非常能成长情感的。我们说心智成熟,如果他不恋爱,他不可能真正成熟,就在这个过程中他能完成了一个非常重要的心理成熟过程。


【主持人】 那尹主任您的意思是鼓励他们?


【大医生】 不鼓励,自然这个苗你干嘛要把它提前拔呢?你也别压,有了正确引导,既不鼓励也不回避,就发现他开始了,不要太在意结果,让他感受这个过程,因为我们知道从一个逻辑概念来的结果来分析,99%这样的初恋可能没结果。所以也不用过度的干预, 你不用管他,只是个成长过程,他懂得了情感是怎么回事,懂得了我需要什么,懂得了我怎么去获得,如果你不给他体验,将来可能他不恋爱了。当然必要的时候可以点一下,只要不太出格,其实这也成长的经历,这个时候有时候你不经历,成年以后再经历,代价很大。


其实一个人成长中的安全感,就来自于早年的家庭功能,父母的关系和亲子关系,父母的关系越好,家庭越温馨,亲子关系越好,孩子一定是安全感十足,反过来父母吵闹,或者自己像留守儿童无论父母给他多少钱,孩子的安全感一定没有。


【主持人】您能不能跟我们分享几招,怎么样能让孩子充分的信任父母?


【大医生】每个家庭每个孩子千差万别,我现在特别怕我们的教育总想用一个标准的方法来培养孩子,应该是每个人根据他的特点,根据他的条件和机会去走出合适他的路,教育应该是多样化、个性化的,合适就好,但是我们的现在教育就是要一个标准,这样子很容易出问题。比如说现在梅西很火,梅西小时候他的身体先在不足,但是他很爱踢足球,他的家人就支持他,并且在训练中发现他真有天赋,为了他能成功,给他用药补足他的激素,让他能够发挥他的天赋,他也很努力,但是也得到了家人的认可和帮助。


【主持人】其实刚才我们我们准备了一张图,我一直在犹豫要不要放出来,我第一次看到这个图的时候,觉得好好笑,但是看完了之后就有点难过。我简单的描述一下这幅图,是一个孩子的笔记,他大概的意思是说“我一定要好好学习,将来出人头地,将来有权有势有钱,我的目的是让妈妈将来对我俯首称臣、言听计从”,他们字里行间透着对父母的那种恨。


【大医生】我的理解分两部分,一个是他表达的我要成功,单纯成功没问题,但是成功干什么?比如像我想证明我是个有用的人,我是个有能力的人也没问题,但是好像他的结果是我要这样对你(妈妈)将来怎么样,你要对我怎么样,好像是带有一点回击、报复的意思,因为我们现在的引导,好像对成功要么就走向极端,要么就不谈成功。我觉得人没有一个方向,没有一个目标也是有问题的。第二,重要的是在后面,将来让你难受,好像是一个打了引号的报复,也可能将来他真的到了那个年纪成功了,也未必这样做,但至少他现在带了强烈的对抗情绪。


【主持人】对于这种情绪作为家长需要警惕吗?


【大医生】要看在什么背景下,因为有些青春期的孩子,跟父母对抗起来可能都会出现打架,

总之,我觉得要给孩子要更多的空间和理解,让他们根据自己的特点,根据环境,根据机会发展出他自己的,我们只是尽量能够帮他一下,而不是设计他。培养好的人格,他反而适应能力、发展的能力更强。所以说心理的健康教育,就是培养一个成熟的心理健康的人,这才是教育的本质和目标。技能的学习其实都是建立在健康的人的。


【主持人】网上有一位爸爸提问,说孩子七岁了,平时特别爱玩,现在外出受到一定的限制,在家容易哭闹,甚至扔砸东西,家长应该如何应对?


【大医生】首先先先让孩子把扔砸东西情绪发泄出来,允许他发泄,因为是他内心装不下了,控制不住了,才溢出来的。记住在孩子发泄的时候千万不要阻止他,否则就相当于你把吐出的东西又给他塞进去。一定是先把不好的东西倒出来再补,等他舒服一点,平静一点的状态,再去问他为啥这样做,你会发现原来他理解的东西和你想象的不一样。也可能他还小,他应对问题的方式不太完成熟,等他发泄完了你再结合你的经验诱导他、帮助他,但是更重要的是帮助他掌握解决问题的能力。



(编辑:王静净)