广东一男子健身后脸上染“脚气”，直呼太恐怖！多人曾中招：坐了一会儿，屁股就长了一片痘痘

近日

广东一男子健完身后

脸部真菌感染

6月27日，冯先生告诉记者

他健身没有戴手套和消毒器械的习惯

当天健完身后用手擦了把汗

结果第二天嘴唇周围又红又痒

网友热议

不少网友分享自己的“中招史”。

有人说，只是穿短裤坐了一会儿器械，屁股上就长了一片痘痘。

还有人说，健身房的健身器材很难保证卫生的，想一想那么多人的汗水流在上面。

专业人士提醒

健身务必佩戴手套，器械、手部要勤消毒，练完及时洗手。

健身房到底有多“脏”？

健身房中存在多种传染源

其中最常见的包括器材表面、

更衣室和淋浴间、毛巾和瑜伽垫

这些地方

都可能滋生和传播各种微生物

警惕常见健身房皮肤病

癣：皮肤有伤口时与感染癣菌病的健身者用同一器械，则易感染。

足癣：感染者脱下鞋子赤脚在健身房里四处走动，这种真菌就会传播开来。

葡萄球菌感染：通过身体的开放性伤口和溃疡得以传染，如果不加以治疗，会有致命的后果。

毛囊炎：造成毛囊炎的细菌会留在潮湿多汗的器材表面。如果皮肤上有伤口，则易感染。

足底疣：使用了被感染的健身房设备，或光着脚在更衣室走就有可能造成跖疣。

健康不仅仅是强健的体魄

也包括对自身卫生的关注

下次去健身房时

带上下面这些知识

让你的锻炼既有效又安全

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Tips：

①使用前后都要擦拭、消毒器材；

②锻炼前后勤洗手；

③避免赤脚行走，特别是在更衣室和淋浴间；

④尽量使用个人瑜伽垫、毛巾、拖鞋；

⑤如果有伤口，要妥善包扎后再运动；

⑥使用器材时避免接触他人汗液；

⑦锻炼后及时洗澡和更换衣物。

转给你身边的健身爱好者！

来源：潇湘晨报、法治进行时、新闻晨报、纵览新闻等

编辑：斯卫琪

校对：赖玉清