进度刷新！肇庆又一座桥即将建成→丨早安，肇庆

近日，高要区重点民生项目——彩虹桥建设工作稳步推进，项目整体斜拉体系工序基本完工，下阶段将全面转入主跨桥面现浇结构施工阶段。该桥梁全长约191.4米，西接南岸金沙咀、东连江口渔村，区位优势突出。详情<<

据了解，彩虹桥不仅是一座交通桥，更是高要推进西江画廊旅游度假区建设的重要一环。项目以“彩虹”为主题，融合休闲观光、游憩娱乐等功能，规划建设观景平台等设施。

△效果图

彩虹桥建成后，高要城区横跨新兴江的桥梁将增至四座，搭配广昆高速新兴江特大桥，五座桥梁联动发力，全面织密新兴江“一江两岸”交通路网。

（高要发布）

日前，“肇护未来·向阳成长”肇庆市未成年人保护宣传教育主题活动暨志愿服务集市在七星岩东门广场举行。近30家单位、社会组织设摊，普及未成年人保护知识，开展法治宣传与安全科普。（肇庆市融媒体中心记者 王绮彤）

6月27日19:30，毕业创意集市暨“繁花·青年音乐会”在元魁塔·城市客厅举行。活动现场既有音乐演出，也设置了各类特色摊位。详情<<（肇庆元魁塔-城市客厅）

日前，端州区举行“小桔灯·点亮微心愿”项目第六十四期圆梦仪式，为13名困难少年送上暖心关怀。详情<<（端州共青团）

2026年6月30日至7月2日全时段，广宁中学、广宁周其鉴红军中学等21所考点及其周边500米范围内、垂直范围真高120米及以下的适飞区域将进行临时空域管制。详情<<（广宁发布）

广东省工信厅27日发布2026年度省级中小企业特色产业集群名单，35个产业集群入选。本次新认定的35个集群中，广州5个、深圳5个、佛山5个、东莞4个、惠州2个、江门2个、阳江2个，珠海、韶关、河源、中山、湛江、茂名、肇庆、清远、潮州、揭阳各1个。（广东发布）

国家发展改革委消息，近日，国家发展改革委会同财政部，向地方下达了今年第三批625亿元超长期特别国债支持消费品以旧换新资金。（新华社）

工信部等五部门共同启动工业5G独立专网试点，支持原材料、装备制造等行业领域的大型特大型企业建设可不依赖于公共网络独立运行的企业专属5G网络。（人民日报）

商务部等七部门发布行动方案，整治非法回收拆解报废机动车、违规出售报废机动车零部件等行为。（人民日报）

冬瓜薏米老鸭汤

△图片由AI生成

材料：老鸭半只（约500克），带皮冬瓜500克，生熟薏米各20克，陈皮1瓣，生姜15克，食盐适量，清水适量。

做法：

（1）生熟薏米洗净，提前用清水浸泡1小时；陈皮浸软后刮去白瓤备用。

（2）老鸭洗净斩块，冷水下锅，加入几片生姜和少许料酒，大火煮沸后撇去浮沫，捞出用温水冲洗干净，沥干水分备用（此步为“飞水”，可有效去除鸭肉腥臊味）。

（3）冬瓜保留冬瓜皮，洗净表面绒毛，切成大块备用（冬瓜皮利水消肿之效极佳，切勿削去）。

（4）将处理好的老鸭、浸泡好的生熟薏米、陈皮及剩余的生姜一同放入砂锅中，加入足量的开水。

（5）大火烧开后，转小火慢煲1小时，使鸭肉的鲜香与药材充分融合。

（6）加入切好的带皮冬瓜块，继续小火熬煮半小时，至冬瓜变半透明、鸭肉软烂。

（7）食用前撇去汤面多余的鸭油，加入适量食盐调味即可。

专家点评：本品具清热消暑、滋阴生津、健脾化湿之效。老鸭味甘咸，性偏凉，归脾、胃、肺、肾经，长于滋阴养胃、利水消肿，《本草纲目》赞其能“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水”，是夏日清补之佳品；冬瓜味甘淡性凉，清热解毒、生津除烦，其皮更是利尿消肿之良药；生薏米偏于清热利湿，熟（炒）薏米偏于健脾止泻，二者合用既祛湿又不伤脾胃；陈皮理气化痰，生姜温中和胃。诸味合用，老鸭滋阴而不碍滞，冬瓜清热而不伤阳，陈皮与生姜巧妙中和了鸭肉与冬瓜的寒凉之性。适合口干口渴、食欲不振、心烦气躁、汗多体倦者调养食用。

（健康广东）

男子酒驾被查后听信损友支招，在医院企图逃跑被交警当场控制！交警提醒：切勿酒后驾驶，任何逃避、阻碍执法的行为，必将面临法律的严惩！（人民日报）

来 源：高要发布 肇庆市融媒体中心（记者 王绮彤） 肇庆元魁塔-城市客厅 端州共青团 广宁发布

制 图：郑宁欣

编 辑：李雪妍