爱穿洞洞鞋的人天塌了！天气闷热潮湿，小心TA的出现，你家“毛孩子”也可能携带

最近，想必大家都感受到了夏季的“热情”与“湿润”。持续的高温，加上时不时的雷阵雨，让整个杭州仿佛变成一个巨大的蒸笼。这种闷热潮湿的环境，对我们人类来说是一种体感上的煎熬，但对另一群“小家伙”来说，却是它们繁殖的“温床”——它们就是真菌和细菌。

在这个季节，真菌异常猖獗，它们无处不在，可能潜伏在我们的鞋袜里，也可能藏在家里爱宠的皮毛之下，稍不注意，就会给我们带来意想不到的麻烦。

一双洞洞鞋，怎么就“闷”出了“老树皮”？

夏天到了，洞洞鞋因其轻便、透气、穿脱方便，成为不少人的“标配”鞋履。然而，24岁的小怡姑娘怎么也没想到，自己最爱的洞洞鞋，竟然成了脚气的“帮凶”。

小怡很喜欢穿着洞洞鞋，尤其是炎热的夏天一到，觉得凉快又方便。但最近，她发现自己的脚后跟变得越来越粗糙，像老树皮一样，干裂、脱皮，涂再多润肤霜都不管用。来到我院皮肤科经检查后发现，这根本不是皮肤干燥，而是角化型脚气！

她在社交平台分享了自己的经历，引发众多网友共鸣。很多人都有疑问：“洞洞鞋浑身是洞，透气性好，怎么反而会‘闷’出脚气？”

医生科普：你以为是透气，其实是真菌的“桑拿房”

事实恰恰相反。皮肤科医生解释，洞洞鞋的材质通常为橡胶或塑料，本身不透气，脚底出汗后，汗液无法及时蒸发，加上洞洞鞋内部结构容易积水、藏污纳垢，反而创造了一个闷热、潮湿的环境，这正是真菌最爱的“温床”。

“真菌在温暖潮湿环境下极易繁殖。脚底长时间闷在鞋里，哪怕看起来‘透气’，实际上脚底和鞋底接触的部位却始终湿漉漉的。”医生强调，尤其是夏天脚汗增多，如果不及时清洗和擦干脚部、不勤换鞋袜，真菌就会趁虚而入。

很多人对脚气的印象还停留在“奇痒无比、长水疱”，而小怡所患的角化型脚气恰恰相反。它的主要表现是足跟、足底皮肤增厚、粗糙、干裂，没有明显的瘙痒感，因此极易被误判为皮肤干燥或老茧。如果长期不治，真菌还可能扩散到指甲，引发灰指甲，治疗难度更大。

和猫咪贴贴，16岁少年身上长满“铜钱”

无独有偶，就在小怡为脚气烦恼的同时，16岁的浩浩也因一场“皮肉之苦”来到了皮肤科门诊。

浩浩家养了一只英短蓝猫，平日里他对这只猫咪爱不释手，写完作业后最大的乐趣就是把猫咪抱在怀里抚摸，有时甚至脸贴着脸和它亲近。然而，1个月前，浩浩的妈妈发现孩子的胳膊上、腿上、脸上陆续出现了一些圆形的红色皮疹，像一个个小铜钱。

起初，家人以为只是普通的湿疹，自行涂抹了药膏，但症状非但没有缓解，皮疹反而越长越大。焦急的家人随即带浩浩就医，经过皮肤真菌镜检，接诊医生发现浩浩的患处存在大量真菌菌丝，最终被确诊为体癣，也就是俗称的“猫癣” 。

面对诊断结果，浩浩的妈妈既困惑又心疼：“家里的猫我们经常给它洗澡，看着挺干净的，怎么会让孩子得这个呢？”

医生科普：看起来干净的“毛孩子”，也可能是真菌携带者

医生解释，猫癣是一种由真菌感染引起的常见皮肤病，近期天气温暖、环境潮湿，更容易滋生真菌。很多宠物即使看起来干净，也可能是真菌的携带者。小孩子皮肤娇嫩，在与宠物亲密接触时，比如抱、亲、脸贴脸，就很容易被感染。浩浩的情况正是由于高频次、近距离的“撸猫”导致的。

目前，经过抗真菌药物治疗，浩浩的病情已经得到了有效控制，家中的猫咪也被送往宠物医院进行检查和治疗。

夏季护足与养宠，记住这几点远离真菌感染

无论是人的脚气，还是宠物的猫癣，本质上都是真菌感染。在这个真菌活跃的季节，做好预防至关重要。

夏季护足要点：告别“汗脚”和“洞洞鞋误区”

1

保持干燥：穿闷热的鞋子或者局部沾水后，务必及时清洗脚部并彻底擦干，特别是脚趾缝。

2

勤换鞋袜：夏季多双鞋交替穿着，让鞋子有充分的时间干燥。袜子选择纯棉、吸汗透气的材质，每天更换。

3

选对鞋子：日常行走较多的场合，建议选择透气性更好的鞋子，不要长时间只穿洞洞鞋。

4

不共用物品：脚气具有传染性，家庭成员之间应避免共用拖鞋、浴巾、擦脚巾。

5

不乱涂药膏：出现足部增厚、干裂时，不要自行使用强效激素药膏，激素会抑制免疫反应，反而让真菌“肆意生长”，应在医生指导下使用抗真菌药物。

养宠家庭特别提醒：爱它也要保持“安全距离”

1

定期防疫体检：定期带宠物去宠物医院进行体检、驱虫和接种疫苗。一旦发现宠物有局部掉毛、皮屑、频繁抓挠等现象，应立即就医。

2

保持环境清洁：保持家居环境干燥通风，定期消毒宠物用品，如猫窝、食盆、玩具等。

3

注意个人卫生：与宠物玩耍后，尤其是孩子，一定要及时洗手。避免与宠物进行过于亲密的接触，如贴脸、共寝、嘴对嘴亲吻。

4

及时就医：家长若发现孩子或家人身上出现原因不明的圆形皮疹，切勿自行滥用激素药膏，应尽早就医进行真菌检测。