暖心赋能护身心，心理服务进企业搭建亲子沟通桥梁

来源：羊城派

近日，广州市白云区鹤龙街社会心理服务站联动专业心理咨询师，走进辖区企业开展主题心理团辅公益活动。本次活动以“家”倍律动、幸福节拍为主题，创新采用身体律动疗愈模式，吸引60余名企业职工及家属参与，在沉浸式互动中舒缓身心、拉近亲子距离。

据了解，快节奏的职场生活易让职工长期处于高压状态，不仅影响身心健康，也容易忽视亲子陪伴与情感交流，导致家庭沟通趋于平淡、疏离。为精准对接职工实际需求，本次活动摒弃传统单一的理论宣讲模式，创新以“身体打击乐”为核心载体，融合音乐节奏、肢体互动与心理疗愈，打造沉浸式、体验式心理健康服务。通过有节律的肢体拍打、音乐互动，帮助职工调节身心状态、释放职场压力，同时以趣味互动搭建亲子无声沟通桥梁，让家庭教育与心理疏导深度融合。

活动全程循序渐进、层层递进，兼顾趣味性与专业性。在整齐欢快的节奏互动中，参与者暂时放下工作琐事与生活焦虑，将注意力集中于当下的身体感知与亲子互动，形成动态正念状态。这一简单的互动环节，既锻炼了孩子的专注力与肢体协调性，也让家长脱离职场角色，沉浸式陪伴孩子，开启高质量亲子共处时光。

活动现场，面对节奏挑战，各组家庭相互配合、默契配合，及时调整动作跟上节拍，在一次次磨合中增进彼此包容与信任。活动以节奏互动为隐喻，让家长和孩子明白，亲子相处无需追求完美，彼此陪伴、相互支持才是家庭相处的核心。

简单的肢体相拥，凝聚了整场活动的安全感与亲密感，让亲子情感在温情互动中升温。不少参与者表示，这种新颖的心理互动形式简单易操作、趣味性十足，无需复杂道具，就能有效舒缓身心压力，更让亲子之间达成无声默契，有效改善了日常沟通疏离的问题。

本次企业亲子心理团辅活动，是广州市白云区鹤龙街深耕基层社会心理服务、精准服务企业职工群体的务实举措，以轻量化、沉浸式的疗愈方式，实现职工减压、亲子增温、家庭赋能的多重效果。既有效提升了企业职工的情绪调节能力与心理抗压能力，也助力构建平等、融洽、温情的亲子关系。

据介绍，接下来，广州市白云区鹤龙街将持续聚焦辖区居民、企业职工、青少年等不同群体的心理健康需求，持续深耕社会心理服务阵地，常态化开展多元化、精准化的心理科普、团体辅导、情绪疏导公益活动，不断拓宽心理健康服务覆盖面，用心守护群众身心健康，以暖心服务筑牢和谐家庭、平安社区的心理根基。