孩子看手机能有多久？一天四五个小时 3岁近视超600度
南方财经综合
2026-10-21 18:46
据《广州日报》报道，广东一名3岁男童，每天看手机四五个小时，有时甚至关灯看。直到孩子总是皱眉、凑近看东西，家长才带他去医院检查。结果发现，孩子右眼近视650度，左眼近视625度。
医生发现，除了长时间看屏幕，孩子近距离用眼时间也较长，户外活动明显不足，多种因素可能共同增加近视风险。别以为不看手机就万事大吉。长时间搭积木、看书，同样要注意用眼距离和休息。
医生建议，3岁以内尽量避免接触电子产品，每天保证不少于2小时户外活动。如果孩子经常眯眼、凑近看东西，应及时进行专业眼科检查。
孩子的视力保护，藏在每天的生活习惯里。少一点屏幕陪伴，多一点户外探索。你家有哪些护眼小妙招？
（编辑：刘佳宇,实习生崔梦涵）
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