立冬养生正当时 医生支招科学冬养护安康

南方财经报道 2026-11-09 17:36

11月7日迎来了二十四节气中的立冬。立冬到来，气温下降、空气干燥，呼吸道、心脑血管疾病进入高发阶段。针对岭南湿冷气候，中医医生提醒，立冬养生讲究“藏阳固本”，切忌盲目大补。

（编辑：章奇）

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